烤肉选料严格，肉嫩味香，自烤自食，再佐以美酒，独具风味。据说它是古老的北方游牧民族的传统食品，曾被称作帐篷食品。它也曾作为宫廷的一种美味而跻身于大雅之堂。如今，烤肉依然是很多人的喜爱，但是热量高，吃多了会发胖，减肥美眉进退两难，所以我们要掌握健康的烤肉吃法。1.搭配食用大量蔬菜在烤肉之前，烤肉店会赠送辣白菜、海藻等小菜，一定要吃。如果想要搭配烤肉点一些小菜的话，也尽量要点蔬果类的。在吃烤肉过程中...
巴西烤肉的好吃做法巴西烤肉的好吃做法食材牛里脊肉1块约重750克，料酒25克，盐5克，姜汁15克，蒜茸15克，洋葱汁25克，五香粉3克，胡椒3克，花椒2克，辣椒水50克，色拉油100克，蜂蜜水50克蜂蜜15克加清水调匀而成。做法1、将牛里脊肉去除筋膜，改刀切成4厘米见方的长条，放在容器内，加上料酒、盐、姜汁、蒜茸、洋葱汁、五香粉、胡椒、花椒和辣椒水调拌匀称，腌渍入味。2、把腌渍好的牛肉条用不锈钢钎子穿成串，放...
备孕期该如何健康饮食呢?备孕期是孕前调理身心的一个重要时段。饮食会影响到身体的健康，孕妈的饮食也会影响到胎儿的健康。想要孕育健康的小宝宝，我们最好要从备孕期就做好饮食的调理。下面我们就为大家介绍一下备孕期要注意的饮食禁忌。一、腌制以及一些化学人造的食物是不能吃的在现在的生活中，腌制食品以及人造食物并不少见，像是酸菜以及罐头食物还有午餐肉等，这些食物很多人都喜欢吃，而对这些食物所可能给人体带来的伤...
中班美术教案新疆烤肉艺术活动中班下册好吃的馕一、活动目标1.通过制作馕，激发幼儿参与泥工活动的兴趣。2.学习用团圆，压扁，捏等技能制作馕。3.培养幼儿的动手操作能力，发展幼儿的小肌肉群。二、活动准备1.不同种类的馕。2.橡皮泥或面团，泥工板，筷子或牙签。三、活动过程导入部分。1.教师出示馕，问幼儿：“小朋友，这是什么？是用什么做的？你们见过爸爸，妈妈或其他人打馕的情景吗？”通过谈话活动，使幼儿理解打馕是辛...
俄罗斯烤肉串的几种做法俄罗斯烤肉串源自土耳其的炭火烤肉，它香嫩多汁，十八世纪中叶传入俄国后相当流行，迅速成为俄罗斯美食代表名称之一。俄罗斯烤肉串和俄罗斯人一样粗旷，豁达，把俄罗斯的民族精神体现的淋漓尽致，带有一股原始的气息，让人在品尝美味的同时感受到深沉的底蕴。俄罗斯烤肉串有很多做法，现在就简单跟大家分享一下吧！第一种做法：大块牛排，一个和另一个之间和好元葱(先把元葱稍稍挤汁)。切碎茴香、胡荽叶(...
