亚圣孟子养生之浩然正气敬修法亚圣孟子乃儒家代表人物，其主张仁政，而今天我们要说的是他的浩然正气思想。浩然正气礼敬修法是通过调动自己对自然的虔诚、礼敬之心，调节精神和心灵层面的频谱，建立生命和自然之间正向不可分割的协同景致，全面提升精神和心灵的素质和层次。一、采取礼敬相的盘坐姿势，全身放松并内涵力量，双手合十，既松亦紧，双眼微闭，舌抵上腭。静心，内心充满虔诚之心，维持3-6分钟以上。二、两手转换，右...
