中国式食物结构养生方案之五菜的饮食养生学含义汉代以前食用的蔬菜种类颇多，但主要是采集野生植物，属于栽培的蔬菜只有少数种类，我国古代第一部诗歌总集《诗经》里面提到的132种食物中，作为栽培蔬菜的仅20余种。西汉时期张骞通西域后从国外引进蔬菜品种，大大丰富了栽培蔬菜种类。明、清两代增加较快，到清末，蔬菜已有数百种之多，主要栽培蔬菜种类将近60种，现在的蔬菜种类则更为丰富。古今蔬菜组成的变化很大...
中国式食物结构养生方案之大众日常食物结构的恒用、奇用方法饮食养生实践，实质上是应用食物结构理论科学安排日常生活的食谱。根据养生者的年龄、职业、劳动、生活及饮食习惯，按照合理食物结构模型确定自己的食物结构，一个人在一段时期内，食物结构保持基本稳定，在食物结构内同类食物互换，选择各种适宜的食物，安排好阶段性食谱，并按早餐、午餐、晚餐各占全日热量的30％、40％、30％的标准分配食物，达到每一...
水泥市场结构整改方案为贯彻落实科学发展观，促进全市水泥行业节能减排和结构调整，抑制淘汰落后过剩产能，引导行业健康发展，根据《国务院关于进一步加强淘汰落后产能工作的通知》、水泥行业准入条件，以及《工业和信息化部关于印发水泥行业准入公告管理暂行办法的通知》文件精神，结合我市前阶段水泥行业淘汰工作情况和目前实际，特制订本实施方案。一、基本原则按照“先拆先补、先拆多补”的原则加快对落后过剩...
京杭运河常州市区段改线工程主桥上部结构施工技术方案2006年11月18日---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---目录1.概述2.施工平面布置3.施工进度计划及保障措施4.材料、设备、人员进场计划5.主要施工工艺6.质量保证体系及质量控制方法、手段7.安全保证体系东大桥主桥施工技术方案1.概况1．1、工程概况312国道东大桥桥梁工程分东引桥、运河主桥、西引桥，另外在运河东西两侧各设--...
×公路×标（K16+300～K17+160）上部结构施工技术方案2005年11月9日---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---一、工程概况某桥上部结构为三跨变截面连续预应力箱梁，主梁为左右幅分离式，梁体为单箱双室箱截面，箱梁顶板宽度15.9米，悬臂板外侧厚度0.15米，根部厚度为0.5米，底板宽10.9米，边、中腹板厚0.5米，中支点处梁高3.2米，边支点处梁高1.7米。梁体下部边中跨分别设置R=246....
清刺沟隧道结构安全监测方案（完整正式规范）编制：___________________---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---审核：___________________日期：___________________清刺沟隧道结构安全监测方案说明：该文件是指对某项工作或活动，从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、具体而又明确安排的计划类文书。本文档可根据实际情况进行修改和使用。一、工程概况清刺沟隧...
目录一、编制依据1二、主要参建单位:2三、高架下部结构工程概况2四、施工工艺及流程7五、桥墩定型钢模加工定制10六、施工进度计划11七、主要分项及工序施工方案11八、质量控制措施21九、安全文明施工28石祥路提升完善工程（储鑫路—丰庆路西侧）02标段墩台下部结构施工专项方案一、编制依据1、《石祥路提升完善工程（储鑫路—丰庆路西侧）02标段招标文件》2、《石祥路提升完善工程（储鑫路—丰庆路西侧）02标段施工...
江阴市海港大道HG-C标（江阴大道互通上部结构现浇箱梁支架安全专项方案）分项工程开工报告江苏中瑞路桥建设有限公司江阴市海港大道HG-C标项目经理部---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---第一节编制原则1、根据工程设计和合同专用条款的要求，实质性响应合同文件各项条款的规定。2.紧密围绕合同所规定的有关法律法规、行业标准、技术规范和各项操作规程。3.坚持在实事求是的基础...
施工组织设计（方案）报审表GD220207□□单位（子单位）工程名称致（项目监理机构）：我方已根据本公司有关规定完成了混凝土实体结构检测方案的编制，并经我公司技术负责人审查批准，请予以审查。附件：（施工组织设计/施工方案）1份。项目经理部（项目章）项目负责人：日期：年月日专业监理工程师/总监代表审查意见：专业监理工程师/总监代表：日期：年月日总监理工程师审核意见：项目监理机构（项目章）总监理工...
3#拱桥上部结构施工专项方案1、工程概况东湖港位于城市中心区域，毗邻东湖风景区，市大东湖生态水网的引水通道，河道具有引水、排水、旅游、休闲等多项功能。项目河道位于欢乐大道和友谊大道之间，以团结大道为中点与友谊大道之间有5座桥，团结大道与欢乐大道之间有3座桥，洛步咀及长山咀处分别有1座人行桥。3#桥采用上承实腹式拱桥，上部结构形式为主拱圈、侧墙、泡沫混凝土等；拱圈净跨径31m，桥梁全长48m，桥面...
毕业设计（论文）开题报告题目某型号公交车总体方案和车架的结构设计专业车辆工程班级车辆081学号3080221022学生罗强指导教师周春国---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---二0一二年一、毕业设计(论文)课题、类型课题于生产实际，课题类型属于工程设计。二、选题的目的及意义首先对于个人，随着大学时代渐渐的接近尾声，回过头来看看这接近四年的时间里所学到的，总是不能明确的...
目录---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---第一章工程概况及编制依据一、编制依据1、《总包合同》2、《工程测量规范》GBS0026-20073、《锚杆喷射混凝土支护技术规范》GB50086-20014、《地下工程防水技术规范》GB50108-20085、《混凝土质量控制标准》GB50164-926、《土方与爆破工程施工及验收规范》GBJ201-937、《建筑地基基础工程施工质量验收规范》GB50202-20028、《混凝土结构...
目录一、编制依据1二、主要参建单位:2三、高架下部结构工程概况2四、施工工艺及流程7五、桥墩定型钢模加工定制10六、施工进度计划11七、主要分项及工序施工方案11八、质量控制措施21九、安全文明施工28石祥路提升完善工程（储鑫路—丰庆路西侧）02标段墩台下部结构施工专项方案一、编制依据1、《石祥路提升完善工程（储鑫路—丰庆路西侧）02标段招标文件》2、《石祥路提升完善工程（储鑫路—丰庆路西侧）02标段施工...
浙江省“十二五”和中长期能源结构优化方案研究（省发改委省能源局省规划院）一、浙江省能源结构特点（一）能源消费结构：能源消费品种以煤炭为主，产业能耗以二产为主，能源消费结构亟待优化1、能源消费品种2009年我省能源消费总量15567万吨标准煤，其中，煤炭消费13276万吨，石油及制品消费2310万吨、天然气19.09亿立方米、水电、风电和核电396亿千瓦时、从外省净调入电量287亿千瓦时，煤炭、石油及制品、天然气...
四川省结构优质工程评审办法发布者：admin发布时间：2009-8-7查看1095次字体：[大][中][小]第一章总则第一条为贯彻落实《中华人民共和国建筑法》、《建设工程质量管理条例》，引导和激励施工企业提高建设工程质量，向社会提供质量可靠、群众满意的结构优质工程，结合本省实际，制定本办法。第二条本办法适用于四川省行政区域内新建建设工程的结构工程评审。第三条申报参评省结构优质工程，坚持自愿原则，经市、州建...
南宁市建设工程优质结构奖评选办法第一章总则第一条为鼓励在我市行政区域内施工的建筑企业争创优质建设工程，进一步推动和促进企业质量管理水平以及建设工程质量总体水平的提高，决定在本市范围内开展建设工程优质结构奖评选活动，结合我市实际情况，制订本办法。第二条南宁市建设工程优质结构奖是我市建设工程主体结构质量的荣誉奖，也是申报我市建设工程质量“邕城杯”奖的必备条件之一。原则上每年度评选一次，...
关于印发《河南省事业单位专业技术职务结构比例管理办法》的通知豫人社职称〔2011〕20号各省辖市、省直管试点县（市）人力资源和社会保障局，省直各单位：现将《河南省事业单位专业技术职务结构比例管理办法》印发给你们，请认真贯彻执行，并结合本地、本单位实际，做好事业单位专业技术职务评聘工作。二〇一一年八月十七日河南省事业单位专业技术职务结构比例管理办法第一条为深化事业单位人事制度改革，进一步规...
杭州市建设工程“西湖杯”（结构优质奖）评比办法（试行）第一章总则第一条为认真贯彻落实国家《建设工程质量管理条例》，鼓励工程参建各方增强质量意识，保证工程质量，促进本市建设工程质量的提高，特制定本办法。第二条杭州市建设工程“西湖杯”（结构优质奖）（以下简称“结构优质奖”）是我市建设工程市级奖，也是推荐参加市“西湖杯”及省级优质工程奖评选的基础，获奖工程的质量应达到我市的先进水平。第三...
附件：广东省推荐申报鲁班奖工程结构质量评价实施办法（试行）第一章总则第一条为完善我省争创鲁班奖工程创优活动，引导和促进企业加强过程控制，不断提高结构工程质量，根据《中国建设工程鲁班奖（国家优质工程）评选办法》的要求，参照《建筑工程施工质量评价标准》（GB/T50375-2006），结合本省实际，制定本办法。第二条本办法适用于我省行政区域内争创鲁班奖的工程，对建筑工程及其他工程中的地基与基础工程、...
春季结构行情可期重点布局八大主题整体来看，四季度经济走势明显好于预期，经济基本面并不支持市场出现更大规模的调整。在年末资金倦怠、消息面真空背景下，市场较大概率会进入修复行情，短线逢低布局春季行情或是当前更合适的投资方式。当然，逢低布局春季行情并不代表看好2014年牛市回归，明年市场还存在一些不确定因素，诸如处理地方债、影子银行过程中所带来的资金面系统性风险、消化IPO发行及对市场PE下拉的影...
