交谊舞校园交谊舞校园篇一学习交谊舞心得学习交谊舞心得郑文坚一向很崇拜舞者们,每当看到那些似天使般的翩翩起舞,那些灵动活跃的身姿,那些活力四射的动感,我都深深地为之吸引。我想舞蹈是有一种灵性的,像飞天一般灵动与神秘。因着这一份奇怪,一份跃跃欲试的冲动,我急忙并且告成的报上了于老师的交谊舞课。这学期的交谊舞,于老师教授了慢三和平四。通过对这学期交谊舞的学习,有如下几点心得体会:第一,学习这两支舞,...
游泳和交谊舞锻炼对中老年人BMI、WHR等指标影响对比探究摘要:本文对石家庄市持续进行交谊舞、游泳运动3年以上和基本不坚持体育锻炼的三组中老年人群的体重指数(BMI)、腰臀比(WHR)等指标进行测试分析,结果显示:与不锻炼人群相比,长期坚持从事交谊舞和游泳锻炼均可使老年人的BMI、WHR等指标发生良性改变,并且有利于改善老年人的心血管、呼吸系统等机能。关键词:游泳;交谊舞;BMI;WHR;中老年人:G806文献标识码:A:1006...