7种效果极佳的降火食物：不看一定会后悔（1）7种效果极佳的降火食物：不看一定会后悔（1）到了夏季，有些人的痔疮又犯了，也有些人出现了牙痛或口疮，许多年轻人脸部又出现了痘痘嘴角也出现了糜烂，连张口都困难。对此，有的人认为，这是“热气”引起的，也有的人认为是“上火”所致。营养师认为，不管哪种原因，都应该通过饮食调节，对症“灭火”，对症“降热”。以下介绍一些降火顺气的食物。1.萝卜顺气健胃。对气郁上火生痰...
办公室人员应必备几款花茶清热解毒茶成分：以青草茶为主，内含白鹤灵芝、珠仔草、金银花、蒲公英等。适合族群：感觉烦热、有口臭、皮肤干燥等上火症状时。青草茶可迅速清湿热、解除心烦气躁，但这类药草茶属寒性，容易损耗脾胃功能，除非肠胃功能够好，否则不建议经常饮用。但若添加人参、刺五加或五谷杂粮成分时，较不会伤胃，大可以长期饮用。一般人偶尔于饭后喝50～100cc，并不会对身体造成伤害。但肠胃功能差、...
7种效果极佳的降火食物：不看一定会后悔（1）7种效果极佳的降火食物：不看一定会后悔（1）到了夏季，有些人的痔疮又犯了，也有些人出现了牙痛或口疮，许多年轻人脸部又出现了痘痘嘴角也出现了糜烂，连张口都困难。对此，有的人认为，这是“热气”引起的，也有的人认为是“上火”所致。营养师认为，不管哪种原因，都应该通过饮食调节，对症“灭火”，对症“降热”。以下介绍一些降火顺气的食物。1.萝卜顺气健胃。对气郁上火生痰...
