轻松上阵——焦虑辅导【教学目标】1．在认知上，让学生对焦虑有一个大致的了解，正确认识焦虑，同时熟悉减轻焦虑的方法。2．在情感上，通过对焦虑情绪的体验、学习，减轻对考试的恐惧、焦虑。3．在行为上，学生通过学习，掌握方法，并能根据自身情况，运用方法，减轻焦虑程度。【教学重难点】能应用放松训练来应对焦虑状况【辅导对象】重点高中学生【学生起点分析】学生已经历了无数次考试的洗礼，虽身经百战，但对...
（九）中心：如何帮助学生养成某种良好的学习习惯A：本堂活动课主题“养成认真书写的好习惯”B：所教年级及所存在的问题：四年级。认真书写不但包括字的端正、美观，还有书写的条理性。这个年级的孩子由于作业量的增多和孩子心理的变化，对学习已经有了自己的想法。相当一部分孩子和家长不重视书写，认为它只是形式，对学习没有多大影响，这种认识是错误的。书写的好坏直接影响到人们对书写者学习态度、学习质量甚...
试一试：做一款简单的中国结手链一．所需材料与配件：红色国产台湾线一个吊坠一个红玛瑙扣子二．编中国结步骤：做一个长约16cm的手绳，预计要用绳长度为2米，共两根。先选择一根红绳，用金刚结的方法开始做扣眼。1.玛瑙的直径的5mm，所以2.将编好金刚结围成圈圈，如上图：扣眼的长度做到2公分以内就可以。---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---3.如图用个夹子把扣眼夹好，4.开始...
