南師懷瑾傳授:補虧接命法!補虧法(又名接命法)(南懷瑾老師傳授-朱穗生整理)有一個方法非常好,是有為法,密宗與道家都有這個修法,而道家此法似乎較密宗及瑜伽術更為完備。有病年老,及破漏之身都有大效,又稱接命法。預備與姿勢:練習本功法時,可採用坐、臥或立姿均可。無論何姿,皆應保持脊椎正直,不可彎腰駝背。呼吸以輕、慢、細、長、自然、舒適為宜。舌尖輕頂上顎,眼神放虛內斂或微閉。如能做到致虛極、守靜篤、天人合...
達摩多羅禪經第1-14講第一講我們上課以前先聽孫醫師的報告。孫醫師的報告:昨天想到有關做人的問題,既然現在沒有境界可見,反而對每一件事的看法就實在一點。人就是人,大厦就是大厦,房子就是房子。有所差別的是什麼呢?就是以前多差別,現在少差別。如此來看報身、法身、化身的差別又如何呢?想到這裏腦子一下爆炸了,眼前一亮每一個人的三身都現在眼前,如人飲水冷暖自知。每個人的三身都是清清楚楚。三即是一,一即是三。...
侠客中国南怀瑾全集张载制书上一页目录页下一页南公怀瑾上师传承:准提法修持仪轨简要生起次第预备:1.手结定印。2.金刚跏趺(右腿放在左腿上而坐)3.调呼吸至身心宁静。4.观想头项上约二寸高有梵文“LA”宇,大约直径一寸,放白色光,光明遍照自己全身,乃至遍法界。一、净法界咒:嗡蓝(音嗡那)。A.左手持念珠,右手结金刚拳印,置于右膝上。B.念净法界咒二十一遍,每七遍后加念[娑诃]一遍。二、护身咒:嗡齿临(音嗡逞)A....