喝粥养生大暑时节养生重点养生之道网导读：2012年7月22日，我们将迎来24节气中的大暑节日，大暑是一年中最为炎热的时节，很多人都不能安然的度过，因此大暑养生很关键。大暑时节如何养生?大暑吃什么?详细解答请看下文!大暑养生粥喝粥养生大暑时节养生重点大暑是一年之中天气最热、雨水最多的时节，高温闷热，且多雷阵雨，暑湿之气乘虚而入，最容易减少人体体内水分，同时使人心烦气躁，甚至引发疰夏、中暑等问题，尤其老人、儿...
春季天气多变闹肠胃喝粥按摩最实惠●春季防胃肠病的首要措施就是防寒，包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉●可以在此季经常自我按摩胃腹部，适当的自我按摩可帮助改善胃功能●细嚼慢咽是养胃的重要原则，稀软温和的粥是养胃佳品，不同人群、不同体质，可在白粥中加入不同药材春寒料峭。3月的广州时冷时热，往往是胃肠病的多发季节。记者从广州多家医院了解到，到消化内科、急诊科以及中医科就诊的胃肠病患者比平常增加...
喝粥养生九款养生粥养肺又养胃重庆三傻毛驴有限公司带给您最新资讯：处暑节气吃什么?从处暑开始，天气逐渐转凉，但还未出现真正意义上的秋凉。白天气温仍会较高，但早晚温度低，一天之内温差变化大，市民应注意预防感冒等呼吸系统疾病专家建议这时养生保健不妨每天早上喝一碗粥。那么处暑适合喝什么粥呢?燕麦南瓜粥、杏仁红豆粥、小米红枣粥这几道粥品是处暑养生的好选择，不仅养胃，还能滋阴养肺!推荐一：燕麦南瓜粥材料：燕麦...
