阿育吠陀个人体质快速测试表使用方法：跟着我左手右手，右手左手慢动作重播：1、建议填写两次自我评量表；2、首先，勾选多年来最符合你整体生活的描述，这将指出你的“自然体质”；3、接着，考量你在最近一、两个月来的感受，据此勾选第二次表格，这是你的“失衡体质”或是当前的现状；4、勾选好之后，请个别加总风能、火能、水能的打勾数，以求从“自然体质”与“失衡体质”中发现如何才能使你的生命能量达到平衡...
阿输吠陀健康手册：佛陀养生术作者：宣萨葛达甘玛医生出版社：吉林出版集团“阿输吠陀疗法”作为印度最古老最全方位的医疗体系，在佛教盛行的时代融入佛陀所谓正念提升心灵的信仰部分，20世纪之前一直是印度临床医学的基本系统。这套体系后来才被正统西方医学取代，以“落伍”的民俗疗法被边缘化。根据阿输吠陀疗法，只要提升自己的心灵层次，就能增强体内的免疫系统。还有正常的作息、正确的意念、正面的心态，这不都是我们知...
