立夏时节养生有讲究多进稀食利健康立夏时节养生有讲究多进稀食利健康。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏是二十四节气之一，立夏之际，天干物燥，风多雨少，气候比较干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸等大量流失。中医指出，人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关心心脏，要学会养“心”。下面小编就来详细介绍下立夏养生要注意哪些事项：要保持愉快的心情研究发现，人的心理、情绪和躯体可通过神...
