TakingCareofYourSkininWinter爱美女生的冬季护肤宝典Ifyouliveinaplacewherethemercuryhasdroppedenoughforsnowtostartfalling,chancesareyou’realsostartingtodealwith“winterskin”rightaboutnow:cheeksaregettingroughanddry,lipsarechappinganddependingontheseverityoftheweatheroutside,skincanevenflake,crack,oreruptintohivesoreczema.Thisjustisn’taseasonthat’skindtoskinatall.Fortunately,therearewaystocomb...
孕妇体内维生素D的水平在冬季与夏季的差异分析葛元萍1彭启松2(1南京市江宁区妇幼保健所211100；2南京市江宁医院211100)【摘要】目的：分析研究孕妇体内维生素D水平在冬季与夏季的差异情况，指导临床医牛于不同季节给予孕妇有针对性补充维牛素Do方法：取自我所2012年12月到2013年2月佟季)和2013年6月到2013年8月(夏季)围保建卡的妊娠15・20周孕妇，其中冬季孕妇176例，夏季孕妇176例。采用联免疫吸附法测定血清25■疑维生素D水平...
四招教你彻底解决冬季汽车亏电问题随着寒冷天气持续，近来有不少汽修店接到客户反映因为气温低导致车辆出问题的情况。问题主要存在于电池亏电、车辆抖动等方面。不少汽修店，发现近段时间车主搭电的业务明显增多。根据专业人士介绍，冬天汽车耗电量增大，持续使用了3年以上的汽车电池，一旦车辆有两三天停驶，极容易出现亏电现象。很多车主习惯在车上插着MP3、车载手机充电器等，更加使不堪负荷的汽车电池雪上加霜。冬天汽车电...
冬季最惹人爱的水仙花其实含毒眼下正是种植水仙的好季节，它的花秀丽芳香，但是茎叶中的无色透明黏液却有毒。注意：要看管好幼儿和家中宠物，以免他(它)们误食后中毒。目前国内种植的水仙全为国产，只有单瓣的金盏银台和重瓣的玉玲珑两个品种。国外水仙不是冬季开花，国内很少见到。很多家庭喜欢在此时栽种水仙，通常到春节期间开花。成雅京说，家庭栽种水仙一般没问题，但不要弄破它的茎叶，因为它的无色透明黏液里含有的秋水...
冬季易发疾病如何养生才能保健身体冬季如何养生才能保健身体注意饮食初冬气温下降，万物封藏，生机衰退，此时正是进补的大好季节。我国民间历来有冬令进补的习俗，而且人们越来越清楚地认识到“药补不如食补”。冬季，在饮食调配上，可以多增加一些厚味食物，如炖肉、炖鱼、火锅等。人在冬天怕冷，除了外界寒冷的气候条件外，还与机体内某些无机盐的缺乏有关。在蔬菜尤其是蔬菜的老叶、黄叶、根及皮内均含有丰富的无机盐，因此...
清楚斑点分类才能实施去斑大计祛斑去斑，我们一直嚷嚷着要把这些斑点驱逐出境，可是，你知道你自己脸上的斑点是什么种类的吗?想要让斑点对你敬而远之，你首先就应该弄清楚你的斑点是什么类型，为什么它会在你的脸上出现呢?只有真正清楚了斑点的种类和产生原因，才能制定出真正有效的去斑方法哦。雀斑：99%来自遗传，大约在5～6岁间形成，在蓝发的白种人相当常见，然而亚洲人也所在多有。发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位...
又到了最佳的冬季养生进补时节。记者就冬季进补养生话题近日采访了我市相关中医师。医生表示，冬季针对某些虚体质的人群，可以服用膏方滋补。此外还要注意适当地锻炼和平时的饮食习惯相结合。■食疗养生很重要气温下降，有些女性时常感到手足冰凉，有时会出现小腹虚寒的症状。传统医学认为，人体内存在着“血、水、气”，它们无限循环的状态被认为是健康的状态，如果体温下降，身体变冷，“血、水、气”的流动就开始减慢，就会...
冬季养生法—坚持运动冬天，因为气候寒冷，许多人不愿意参加体育运动，但正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。”这些都说明，冬季坚持体运锻炼，非常有益于身体健康。在千里冰封、万里雪飘的我国北方，在地球的北极，有些人能够在零下三四十摄氏度的野外打猎、捕鱼、生活而不发生冻伤；相反，有些在室内或温暖环境中工作的人，一旦在低温条件下生活或暴露到冷环境，就很...
冬季养生短信29条发给你关心的人吧！1、冬季养生有六宜：一宜微微出汗水，二宜手脚要保暖，三宜锻炼防流感，四宜多喝白开水，五宜调养精气神，六宜太阳常常晒。2、身体着凉,会造成嗓子发痒和不舒服,可用切开苹果和醋兑入开水中,喝掉三分之一,其余每小时漱口一次,通常一昼夜疼痛就会消失.3、现在人白天太忙碌,晚餐来滋补,几点要注意：一是吃太晚,容易造成结石;二是吃太荤,癌症后面跟;三是吃太多,适量才健康.4、蔬菜食用有四忌：...
冬季养生必吃的八种水果声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知食物对于每一个生物而言都有着至关重要的作用。人类因为吃而维持了基本的生命。从某一个意义上说生命吃伴随着人的一生，一个人一旦不吃了，或者吃不下去了，那么也就意味着生命的终结。而从养生的角度而言，吃得健康，吃对食物就能够延长生命，延缓衰老。那么冬季吃什么最养生呢？因为是一个素食主义者，本主即将为大家奉上最适合冬季吃的几种水果。NO1：苹果老话...
冬季养生保健知识大全导读：冬季养生，你知道多少养生保健的知识呢？小编即将为您一一盘点，帮助您度过健康的冬天哦！冬季养生冬季养生保健知识冬季养生小常识冬季养生知识冬天吃什么好冬季养生保健的知识你知道多少?应该怎样做才能保证身体健康呢?冬季养生保健知识中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益...
冬季养生:糯米藕润肺止咳3款食疗润肺秘方冬季食疗妙方之一：胖大海茶饮冬季食疗妙方之一：胖大海茶饮咽喉诸病皆属于“火”，慢性咽炎跟“火”有关系，所以在治疗时常常选择疏风、清热、利咽的中成药。中成药中一般含有薄荷、胖大海等药物。尤其是我们最常见到的胖大海，在寒冷的冬季用1-2粒胖大海，加少许：清火解毒，消肿止痛的山豆根，用沸水浸泡后饮用，连续服用一段时间对咽喉痛等症状疗效很好。冬季食疗妙方之二：川贝炖雪...
冬季雪上跑！加拿大雪地开车全攻略加拿大雪地开车攻略。冬季在雪地上开车是非常危险的，如果没有紧急只需最好不要开车。冬季雪地路面附着系数非常低，车轮容易打滑，行车的危险性更大，一定要降低行车速度。注意，车速要平稳，防止车速过快，避免猛加速。需要加速或减速时，油门应缓缓踏下或松开，以防驱动轮因突然加速或减速而打滑。在冰雪路上行驶，特别容易发生追尾事故。下面梦工厂出国小编整理了一些关于雪地开车的一些注...
冬季洗澡多皮肤“闹革命”近日中医院皮肤科、美容科门庭若市，患者大多都因冬季皮肤不适而来。中医院皮肤科的医生提醒市民，进入冬季，皮肤很容易“闹情绪”，经常会出现紧绷、干燥、泛红、瘙痒、起疹子等症状，严重的还会出现皲裂和脱皮，所以要多加保养。>女人必吃保健品盘点冬季“健康杀手”快速排毒摆脱毒素侵扰女性按摩胜过吃补品七大绝招预防手脚冰凉6点必备防治冬季传染病>手脚冰凉罪恶根源普通肥皂是防甲流首选6保湿攻...
冬季天气变化多，你好名老中医堂提醒老年人注意防止中风面瘫与半身不遂冬季，气温骤降，早晚温差大，人身上的毛细血管痉挛性收缩，血液循环阻力增大，血液黏稠度加大，中风发病的几率提升。你好名老中医堂中医内科专家张银霞教授介绍，发病者多是患有高血压的老年人，但近年来，患上中风的中青年人数量呈上升态势。你好名老中医堂中医内科专家张银霞教授认为此病是由于正气亏虚，饮食、情志、劳倦内伤等引起气血逆乱，产生风、...
冬季瘦腿正当时美腿4招拯救肌肉型小腿修长的美腿是女性美丽优雅的一个重要条件，而冬天正是瘦小腿，让你的腿部变得纤细柔美的最佳季节。下面，爱美丽网小编教你几个瘦腿方法，拯救你的肌肉型小腿，将腿部多余的脂肪和肌肉通通甩掉。一、用拍打的方式来软化肌肉女性要瘦小腿，首先要拍打小腿肚，让腿部肌肉软化。其方法是：操作者可坐在地上，将一条腿抬高，并在小腿肚上涂抹具有促进微循环和紧肤消脂作用的纤体产品，然后用手掌...
冬季瘦腿计3招拯救肌肉型小腿用拍打的方式来软化肌肉一、用拍打的方式来软化肌肉女性要瘦小腿，首先要拍打小腿肚，让腿部肌肉软化。其方法是：操作者可坐在地上，将一条腿抬高，并在小腿肚上涂抹具有促进微循环和紧肤消脂作用的纤体产品，然后用手掌从各个方向拍打小腿上的肌肉10分钟。这种方法可使小腿肚上的肌肉放松，并软化已经僵硬的腿部脂肪。长期坚持拍打小腿肚，可使小腿上僵硬的肌肉和脂肪慢慢变得松散。同时可配合使用...
冬季如何养生？人的美貌，其实是从内而外的。身体的健康，体现在外表上就是肌肤光泽、饱满，脸色红润。因此，除了做好外部的保养，身体内部的养生也是十分重要的。我国中医学认为，季节性进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。而在寒冷季节，更宜进行食补。因此，冬季可以说是女性朋友的保养、养生的好季节。在冬季进行养生，对改善营养状况，增强机体免疫功能等方面，会取得比平时好很多的效果，甚至会超过某些药物...
