来看看九种体质类型的调体养生方法。A型———平和体质，健康派调体养生———让你的生命之树常青【定义】平和体质是先天禀赋良好，后天调养得当，以体态适中，面色红润，精力充沛，脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种体质状态。【成因】先天禀赋良好，后天调养得当。【体质特征】1.形体特征体形匀称健壮。2.常见表现面色、肤色润泽，头发茂密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，味觉正常，唇色红润，精力充沛，不易疲劳...
养生调体关于气虚体质者的调养“人活一口气”，这句话我们时常会听到，这说明了“气”对人体生命活动的重要作用。气足了我们才会生机勃勃、精神百倍，才能在生活中勇于承担，在事业上勇于进取，所以，我们一定不要让自己气虚了！气虚的三种表现第一种气虚主要表现在心和肺。卫表不固，易患感冒。第二种气虚主要表现在中焦，在脾胃。易患内脏下垂等。第三种气虚主要表现在下焦肾。易患内脏下垂、虚劳等病。气虚的具体症状（主项...
