读《素问．四气调神大论》的心得由王爱仁制作。一、通篇简要概说《素问四气调神大论》也是中国医学理论上养生的名篇。它与《素问上古天真论》是属养生的姐妹篇，在古版本中，按全元起注本，也是在第九卷。今本《素问》也被移为卷首了。全篇共分8小段。前面的四小段，以四季为序，讲述要求人们如何应四季之气的变化，进行养生的方法与道理；第五小段，以人的生存大环境为背景，说明天地之道，阴阳气交所形成的气象变化，与一切生...
sù素wèn问sì四qì气diào调shén神dà大lùn论piān篇dì第èr二chūn春sān三yuè月，cǐ此wèi谓fā发chén陈，tiān天dì地jù俱shēnɡ生，wàn万wù物yǐ以rónɡ荣，yè夜wò卧zǎo早qǐ起，ɡuǎnɡ广bù步yú于tínɡ庭，pī被fā发huǎn缓xínɡ形，yǐ以shǐ使zhì志shēnɡ生，shēnɡ生ér而wù勿duó夺，shǎnɡ赏ér而wù勿fá罚，cǐ此chūn春qì气zhī之yīnɡ应，yǎnɡ养shēnɡ生zhī之dào道yě也。nì...
宋益名：《黄帝内经》养生智慧:四季养生、四气调神《黄帝内经》是一部关于天地宇宙、生命现象的伟大著作。它是中华传统医药的圣经，是几千年医药养生修炼的源头活水。《黄帝内经》是医学，更是医道，它的真正作用不是机械性地对疾病进行治疗。而是更像一位老师。引导我们顺应自然的力量。学习黄帝内经就是学习如何依准我们的生命本性去做人和生活。是在培补我们的智慧元气，帮助我们完成对自我生命体的认知过程；所以，这是一种...
宋益名：《黄帝内经》养生智慧:四季养生、四气调神《黄帝内经》是一部关于天地宇宙、生命现象的伟大著作。它是中华传统医药的圣经，是几千年医药养生修炼的源头活水。《黄帝内经》是医学，更是医道，它的真正作用不是机械性地对疾病进行治疗。而是更像一位老师。引导我们顺应自然的力量。学习黄帝内经就是学习如何依准我们的生命本性去做人和生活。是在培补我们的智慧元气，帮助我们完成对自我生命体的认知过程；所以，这是一种...
