粉鲜生揭秘夏季应多吃含钾食物炎炎夏日，常感倦怠无力、不思饮食或心烦意乱吗？这可能是由于出汗太多，导致体内缺钾而引起的。粉鲜生酸辣粉小编建议夏季应该多吃些含钾丰富的食物。最佳蔬菜——紫菜紫菜富含钾元素，每100克中含钾1796毫克，在蔬菜中算很高的了。粉鲜生知道紫菜还富含蛋白质、多种维生素以及碘等。没食欲，不妨做点紫菜鸡蛋汤。把紫菜撕碎，温水泡一下去除残留沙粒和杂质，烧开水加入紫菜、鸡精调味，紫菜本身就...
