食疗养生—吃出健康橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。我国居民的食盐摄入量原本就偏高，是世界卫生组织建议量的2倍以上。节日期间副食吃多了，食盐的摄入量更多，然后血液中的钠含量就会更高，这不利于人体保持正常的血压。而钾是钠的克星，它能排出人体内多余的钠。含钾较丰富的蔬菜有紫菜、海带、香菇、芦笋、豌豆苗、莴笋、芹菜等等。空心菜可清热解毒、...
吃鱼香肉丝吃出不同的生活估计10个人有10种鱼香肉丝的做法，俺觉得吃过的最好吃的还是俺老公炒的!不过我炒的既没请教他也没在网上查，完全凭着自己的感觉炒的，嘿嘿。俺想，既然叫鱼香肉丝那就借鉴做鱼的方法吧。1、肉丝、青辣椒丝、胡萝卜丝备齐。肉是我早晨从冷冻室拿到冷藏室解冻的(有一次在电视里看到的，说这样解冻肉才最新鲜和最健康)，中午时肉刚好麻冻最好切。切好的肉丝加适量淀粉拌好备用。2、盐、白糖、生抽、老抽、...
月饼虽有“乱象”教你吃出健康现在这社会，来什么就假什么，中秋节来了，本来吃吃月饼赏赏月是多么惬意的事呀，但偏偏就有人钻空子，把稻香村月饼来假冒，做冒牌产品，获取高客利润。冒充稻香村月饼质量恶劣，一盒成本竟然10元都不要，批发到经销商15元一盒，而卖给我们老百姓却一百多元一盒，简历暴利，制假的这些人真是眼红心黑呀！月饼乱象大汇总：1.哈密瓜水果月饼竟是冬瓜做近两天，关于“水果月饼冬瓜做”的内容在微博上...
揭开鸡蛋里的秘密让你吃出健康今天中午吃的鸡蛋羹味道不错，而且鸡蛋是许多人每天必备的食物之一，不如专门作功课，和大家一起探索一下鸡蛋里的秘密。当然，吃出健康网的重点始终是放在为您的健康服务的，重点是鸡蛋怎么吃才健康。一、营养含量蛋白：体积约占全蛋的六成，约含蛋白质12％，还含有一些的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质，凝结温度大约在75℃。鸡蛋的蛋白质是属于全蛋白，人体所需的必需氨基酸在鸡蛋中...
香水靠边站常见食物吃出少女诱人体香女人体香可以吃出来科学家目前有两种关于体香的学说：一种学说认为，人体能蕴藏和释放自身性香，这种性香是男女性体内雌二醇酮作用的结果。还有一种学说认为，人体分泌的汗液中有一种成分叫丁酸酯，惟有其浓度适中才是女性别具魅力的体香，太过就成了“狐臭”。有人做过实验，不同国家的女人，体香也有万种风情。例如，法国女性有酪香味、英国女性是藕香味、瑞典女性带木槿香味、德国女性散...
食療養生：女人美白從嘴下手10食物吃出白瓷肌草莓——能增白和滋潤保濕草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，對祛痘還有很好的功效。經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓...
让女人吃出美丽吃出健康一、7种食物让女人气血两旺2010-09-1010:01:43金羊网导语：气血对于女人来讲是十分重要，因为气血是直接关乎女性的身体健康，以及反映女性的容貌气色。心血两旺，容光焕发，美丽动人。俗话说药补不如食补，适当补充被气血的食物，有助女性防病抗病。因此为了广大爱美女性，推荐以下7种补气血的食物。7种食物让女人气血两旺银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感...
神奇助性食谱让女人吃出性高潮导读：助性食谱是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食品。性爱专家认为，食物搭配其实是遵循了一个原则，即它们都能提高血液中的睾丸激素水平，并增强体内多巴胺浓度，从而提高女性对性高潮的感受能力。如何提升女性对性高潮的感受能力？第一、完全拒绝那些带刺激性的食品和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然...
吃鱼香肉丝吃出不同的生活估计10个人有10种鱼香肉丝的做法，俺觉得吃过的最好吃的还是俺老公炒的!不过我炒的既没请教他也没在网上查，完全凭着自己的感觉炒的，嘿嘿。俺想，既然叫鱼香肉丝那就借鉴做鱼的方法吧。1、肉丝、青辣椒丝、胡萝卜丝备齐。肉是我早晨从冷冻室拿到冷藏室解冻的(有一次在电视里看到的，说这样解冻肉才最新鲜和最健康)，中午时肉刚好麻冻最好切。切好的肉丝加适量淀粉拌好备用。2、盐、白糖、生抽、老抽、...
中医教你吃出一个防辐射的身体日本地震导致的核泄漏，近期已对我国造成些许影响，包括北京在内的多个省市都检测出微量放射性核素，“无盐的结局”之后，又引发了人们又一轮的不安。虽然辐射不是你想防，想防就能防，但是我们仍能通过一些简单而又行之有效的方法降低身边辐射的危害。民以食为天，吃饭是每个人必须要做的事情，新浪中医就为您推荐几种具有防辐射功效的食物与菜单，助您降低身边辐射的伤害。番茄、西瓜等红色水果...
