我怎样活到100岁——陈立夫谈养生陈立夫说：“我的身体，并不特别强壮，自58岁起，即患糖尿病，亦曾因胆结石及膀胱结石动过外科手术，其它的病亦生过，如今居然能活到100岁，已很知足。我总结自己的养生方法，应有如下几种：熟睡我一躺下，用不了多久就能入睡，这是恢复疲劳的最有效的方法。不发脾气每次遇到困难，我往往只怪自己，不怪人家，所以不会发脾气，更不会因此和人家冲突。学会健脑我很小在私塾读书时，记忆力就比其...
