中国五大长寿地带、十大长寿乡均是富硒地区(2012-08-0920:58:23)标签：杂谈生命的火种--“硒”癌症的克星--“硒”心脏的守护神--“硒”天然解毒剂--“硒”富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类（如花生、瓜子）等。黄油、鱼粉、龙虾、蘑菇、猪肾、大蒜等食物虽然含有一定的硒元素，但吸收率不太理想。营养学家提倡补充有机硒，如硒酸酯多糖、硒酵母、硒蛋、富硒蘑菇、富硒麦芽、富硒天麻、富硒茶叶...
中国五大长寿地带、十大长寿乡均是富硒地区(2012-08-0920:58:23)标签：杂谈生命的火种--“硒”癌症的克星--“硒”心脏的守护神--“硒”天然解毒剂--“硒”富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类（如花生、瓜子）等。黄油、鱼粉、龙虾、蘑菇、猪肾、大蒜等食物虽然含有一定的硒元素，但吸收率不太理想。营养学家提倡补充有机硒，如硒酸酯多糖、硒酵母、硒蛋、富硒蘑菇、富硒麦芽、富硒天麻、富硒茶叶...
