游泳和交谊舞锻炼对中老年人BMI、WHR等指标影响对比探究摘要：本文对石家庄市持续进行交谊舞、游泳运动3年以上和基本不坚持体育锻炼的三组中老年人群的体重指数（BMI）、腰臀比（WHR）等指标进行测试分析，结果显示:与不锻炼人群相比，长期坚持从事交谊舞和游泳锻炼均可使老年人的BMI、WHR等指标发生良性改变，并且有利于改善老年人的心血管、呼吸系统等机能。关键词：游泳；交谊舞；BMI；WHR；中老年人:G806文献标识码：A:1006...
