便秘--不方便说的秘密来源：《食品伙伴网？便秘是指排便次数减少，每2～3天或更长时间排便一次，量少且干硬，常同时伴有排便困难。一般医学上对排便后8小时所吃的食物，三天(40小时)内尚未排出即为便秘。便秘，可以发生在任何年龄组，但以中、老年人常见。因为人年纪大了，胃肠蠕动功能自然也就变差，便秘也随之而来了。而年轻人则多是不良生活习惯引起。在办公族中有便秘毛病的不是个小数目，而且有增加的趋势。心理压力大、生...
总体来说，加强锻炼、多食粗纤维和摄入水分就可以改善。如果无效，或者属于慢性便秘，则必须做肛门、直肠的检查和腹部Ｘ线检查，排除器质性疾病。长期使用通便药是不可取的方法，因为滥用通便药很容易引发肠扩张和损害肠功能。偏方集锦：１、每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。2、白薯：蒸熟或熬白薯粥食用。3、核桃仁和黑芝麻炒香，捣成细末，...
快速解决便秘的超实用9大偏方便秘，不仅会影响身体健康，还会导致小腹突出，不想再当小“腹”婆，那就要腹部减肥开始了！下面9个消除便秘的小偏方，助你轻松瘦小腹。便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢？偏方1、早上空腹喝水法早上空腹喝水法专家的意见：首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残...
通肠方法大揭密：香蕉越吃越便秘很多便秘的人都以为吃香蕉能通肠，其实香蕉越吃越让人便秘，这也是很多人一便秘就吃香蕉，却反而越来越严重的原因。那么为何香蕉会越吃越便秘呢？又该通过怎样的方法通肠呢？专家认为，香蕉不能起到润肠通便的作用，对于功能性便秘，最好是通过食疗来改善肠道功能，并且通过立健三清等保健品冲剂养护肠胃，辅助治疗便秘。在日常生活中，很多人都认为香蕉能够起到润肠通便的作用，然而，香蕉对于...
肛管直肠测压技术在功能性便秘患者中应用研究摘要：目的：探讨直肠肛管测压对于功能性便祕(FC)的临床应用。方法：以在我院诊治的184例FC患者和164例健康体检者作为探究对象，所有的探究对象均应用进行肛管直肠测压检查。结果：对两组进行肛管直肠压力检测，结果示两组的力排肛管余力存在统计学意义，同时比较直肠的各种感觉，两组在初始感觉的比较上差异存在统计学意义，其他的比较结果不存在统计学意义，P>0.05o结论：FC患者肛...
感冒、发烧、咳嗽、便秘、腹泻、湿疹有效偏方大集合★感冒发烧治疗法1干姜片敷脚底治疗感冒鼻涕说明：这个方法妈妈们普遍使用，基本都效果良好，最重要的，用料和方法都十分安全，就算没效也绝无害处。治疗：由着凉引起的感冒、鼻涕方法：生姜切薄片，微波炉转干，敷于宝宝脚丫子底下（我一般都直接塞袜子里，贴着脚底），宝宝不抗拒就当鞋垫了敷个几小时半天，如果抗拒可趁睡觉时放进去，醒来拿掉。效果：对于初期的鼻涕其实效...
【关键词】生物反馈便秘生物反馈是一种行为疗法，借助于电子仪器的感受、放大，把一些不易被人体感知的生理和病理性活动（如肛门括约肌痉挛）等信息转化为图象等易于感知的形式，反馈给患者，使其能随时看到自己体内活动的变化情况，并据此有意识地控制自己的活动，增强主观意愿对生理尤其是病理性活动的调控。通过这种“动作——反馈——学习——再动作”的过程，逐步纠正自身的功能障碍。便秘是消化系统的常见病症，流行病学...
便秘、糖尿病患者饮用马黛茶真实案例二则阿根廷耶巴马黛茶对于降三高、肥胖、预防糖尿病、便秘通便具有非常好的功效，更是被日本称为“口袋的医生”，其独特的功效被无数的患者所亲身见证，下面来看看便秘和糖尿病患者饮用耶巴马黛茶的真实案例。真实案例（一）：偶遇神奇耶巴马黛茶轻松解决便秘问题2013年11月3日中午，耶巴马黛茶店。五六位大学毕业30年同学小聚。刚吃了饭，因其中一同学说起马黛茶好，就到店来了。品茶，聊天...
便秘使许多人感到很苦恼。下面介绍一些临床上经常推荐并通过多人证明切实有效的“妙招”，大家不妨一试。▲转移注意力，平定心绪许多人都有这样的体会，大便难解时，往往会感到心浮气躁，心里越急越用力越想尽快完成排便任务，大便就越难排出排尽，人也越难受。这时，适当地转移一下注意力，使自己平静下来，大便反而会比较通畅。▲这里有两种方法可供选用：轻松读报刊在卫生间放一些自己喜爱的报刊或闲书，大便困难时，随手拿...
中药治疗功能性便秘的探究【关键词】中药很多人的肛肠并没有明显的病变，但就是长期便秘，医学界称之为功能性便秘。近年来医学界已将功能性便秘作为一种独立的疾病对待［1］，从而大大促进了功能性便秘的研究、治疗进展和疗效提高。1功能性便秘的分类［2］以“老年性便秘”、“女性便秘”、“儿童便秘”等都是一种笼统的说法，都必须在找到明确病因的前提下才对治疗有指导意义。从病因上对功能性便秘进行分类。1.1慢传输型便秘...
【月嫂的故事】系列：产后便秘，难不住吴嫂对于这件事，吴嫂特别不好意思让人谈及，因为不知是该内羞连连还是自我夸耀。产妇在婚前就习惯性便秘，产后便秘的情况愈发严重，月子里一周就1~2便便，平时肚子的胀感明显影响到了身体舒适度。白天是茶饭不香、神情不振，到了晚上，更是辗转反侧、夜不能寐。月嫂用常规的腹部按摩、多吃粗纤维食物、尽量下床走动、空腹喝芝麻油等等处理手段，对产妇毫无效果。由于以前常使用开塞露，也...
如何彻底消除便秘我一直有便秘的情况，以前都没当回事情，现在不知道什么原因，越来越严重，一出现便秘，不光是排便困难，还有一系列的不良症状，比如口臭，犯恶心，长斑等等，这给我的生活带来了极大的影响。以前便秘的时候，我都是自己买点通便的药物，或者多吃一些香蕉苹果等有通润的水果蔬菜，可能现在是因为年龄大了的缘故，便秘不但没有缓解，而且还越来越严重，排便非常痛苦，而且还有便血的现象。不得已我只好去医院看...
感冒、发烧、咳嗽、便秘、腹泻、湿疹有效偏方大集合★感冒发烧治疗法1干姜片敷脚底治疗感冒鼻涕说明：这个方法妈妈们普遍使用，基本都效果良好，最重要的，用料和方法都十分安全，就算没效也绝无害处。治疗：由着凉引起的感冒、鼻涕方法：生姜切薄片，微波炉转干，敷于宝宝脚丫子底下（我一般都直接塞袜子里，贴着脚底），宝宝不抗拒就当鞋垫了敷个几小时半天，如果抗拒可趁睡觉时放进去，醒来拿掉。效果：对于初期的鼻涕其实效...
]便秘不用药每天十滴醋手脚颤抖从不外传的惊世奇方四肢颤抖.排石仅仅五元钱2012-4-919:59便秘是个老大难问题，其实我们的山西老陈醋比很多药都管用。因为，陈醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类，能促进肠道蠕动，而且没有毒副作用。每天早上空腹，一勺蜂蜜加十滴陈醋，就着一杯温水喝进去，一个星期左右就能有效果手脚颤抖从不外传的惊世奇方四肢颤抖1民间偏方：大家都知道帕金森是常见的一种疾病，给人们带...
